为了自己的身体康健，人们对康健越来越重视，也想要康健的身材。
经由永劫光的运动磨炼，体重或身材也会发生改变，比如没有长胖的情形下，体重却更重了。
实在这样的情形，是体脂率和脂肪含量已经发生改变了，但有些用户自己不知情，还以为运动不到位。
肌肉密度高，脂肪密度就低。因此，在同样的体重下，高脂肪的人比低脂肪的人要胖得多，这也是为什么相同体重下，不同体脂造成的形态也不一样。
以是对付常常运动的用户，不能再只关注体重这一个指标，体脂也是必须要理解的。可市情上的体重秤只能测出体重，无法测出体脂等数据，这个时候你就须要一款好用体脂称。
我们收到的这款小米八电极体脂秤，就会是进一步理解自己身体状况、得到康健身材的好帮手。
小米八电极体脂秤采取双频生物阻抗丈量技能，配备“高精度浮点打算ADC芯片+内嵌式拇指电极手柄+手柄连接线缆升级七芯+全脚掌打仗ITO秤面”，丈量系统全面升级，数据结果对标DEXA金标准，丈量结果更可靠。
小米八电极体脂秤通过人体与秤面、手柄共计8个电极的打仗，向人体施加多频生物互换电，在全部态成多条电流回路，实现左臂、右臂、躯干、左腿、右腿五个节段的身分丈量，清晰展现各部位的脂肪及肌肉分布，可查看多达35项综合指标。
须要一提的是，普通体脂秤只有4个电极，丈量出来的也只是下半身的体脂率，市情能丈量出来上半身的，是通过算法推算的，与实际的数值会有一定的偏差。
而健身房里的这类专业体脂秤便是8个电极，在可直接丈量全身数据，乃至细化到四肢和躯干的脂肪率和肌肉量，以是丈量出来的数据会更加详细和丰富。
数据结果对标行业公认的DEXA金标准，干系性高达0.97及以上，越靠近1丈量结果越精准。
接下来我们就来体验一番这款小米八电极体脂秤。
二、外不雅观：白色机身简约时尚 合营手柄丈量更准确
小米八电极体质秤，尺寸为320x345x35mm，正面为钢化玻璃材质，净重2.4kg。
称重范围0.1-150kg，最小唤醒体重5kg，最大承重200kg。
整体采取白色机身，简约时尚，最大可支持欧码48码。
厚度只有35mm，边缘采取了圆弧包边，防止利用过程中磕碰。
伸缩设计的手柄，在量体脂的时候就须要握持住金属部分，才能准确丈量全身状况。在不须要的时候，线缆会自动收纳起来。
线缆采取了七芯，可降落串扰，降落阻抗，让丈量结果更为精准。
手柄的电极片细节，带有四个电极，再合营玻璃钢化面板的四个电极，也便是统共八个电极，这样才能实现全身准确丈量，不须要算法，直接丈量。
如果没有这个手柄，那么只能丈量下半身数据，合营算法估算，准确性较差。
底部四角配备硅胶防滑大脚垫，增加摩擦力来平衡稳定，保障用户在利用过程中的安全，避免涌现踏翻踩空的问题。
小米八电极体脂秤出厂会随机器附送4颗AAA规格（5号电池）的电池，打开后盖安装就可以完成安装，非常方便。
三、体验：丈量数据实时同步云端 可直不雅观查看多达35项综合指标
笔者建议搭配“小米康健运动”App来利用，以便每次丈量后可以查看详细的数据。
用户须要先站在小米八电极体脂秤上激活，然后利用APP完成蓝牙匹配即可。
由于小米八电极体脂秤支持蓝牙和Wi-Fi双连接，在APP这个界面中，也可以通过“设置网络”来利用Wi-Fi同步数据，在Wi-Fi下，传输数据更快，也不用忍受低效的蓝牙连接，完备可以做到和APP实时同步。
至此，小米八电极体脂秤就完成关联，丈量过程实在并不须要手机，大面积的钢化玻璃秤面内藏了ITO镀膜隐蔽金属电极，双脚无需刻意站位，只要想测就可以随时测。
笔者建议在丈量时，手臂和身体呈45°夹角，膝盖及双腿垂直站立，再合营伸缩设计的手柄，将拇指放置于电极片处，让丈量的数据更为准确，丈量结束后会自动上传到云端。
用户打开“小米运动康健”APP，即可查看更多详细报告。
由于小米八电极体脂秤的玻璃面板只能大略显示体重、BMI、心率等信息，在丈量过程中实在并不须要盯着面板。
丈量全体过程最多只须要半分钟，小米八电极体脂秤会震撼两下表示结束，笔者身体的数据便上传到了云端，至此用户可以在手机上查看更为详细的数据。
这个过程当中，小米八电极体脂秤的丈量速率较快，可容纳最大可支持欧码48码的大面积钢化玻璃秤面，更是双足贴合感，踏感十分稳定，并不会跟随身体的晃动涌现不稳定的征象。
众所周知，不同身体组织具有不同导电性子，小米八电极体脂秤采取高、低双频互换电旗子暗记穿过细胞膜测得细胞内外液阻抗值，结合丈量者个人信息与AI算法打算身体身分及康健数据。
也便是通过低频25kHz和高频100kHz来丈量不同的区域：低频25kHz可丈量细胞外液，比如测血液、组织液中的水分；高频100kHz可丈量细胞内液，比如测肌肉、脂肪、骨骼、器官等细胞内部。
由于内容较多，就不一一全部放出了，不才面直接放出利用小米八电极体脂秤单次丈量之后天生的报告。
合营“小米运动康健”APP一键天生的报告，包含但不限于：体重、BMI、体脂率、肌肉量、身体水分、蛋白质、骨盐量、蛋白质、内脏脂肪等级、根本代谢率等，多达35项综合指标，让用户一览无余更为直不雅观。
便是根据以上事理，利用秤体表面+手柄，向人体施加多频生物互换电，在全部态成多条电流回路，丈量各部分的人体电阻，丈量人体脂肪、水分、肌肉、骨骼等组织的详细信息。
从报告上可以看出，笔者除了体型偏瘦，各方面都在正惯例模内，并且给出了身体指标得分和建议，乃至能推断出身体形态，和身体类型，还可以丈量出心率信息。
图中笔者的BMI低于正常水平，体脂率处于正惯例模。它还可以检测身体年事和实际年事偏差，检测报告就给出笔者身体本色为27岁的成绩。
给出的建议是，多吃热量高、蛋白质多的食品，补充身体所需营养。
那么换个同学丈量，给出的评分是77，BMI处于正惯例模，体脂率偏胖。
给出的结果是实际身体年事是29岁，身体老化速率明显快于实际年事增长，要把稳饮食习气，减少高油高热量食品摄入。
节段肌肉剖析给出了手臂肌肉偏低，须要定期磨炼。
乃至骨盐量都可以丈量出来，这个数据是指身体的骨骼中的无机盐含量，决定了骨骼韧度和硬度。
骨盐量偏低可能会导致骨骼脆性和骨质疾病，须要专业辅导下补充钙质，这样才能提高骨骼硬度。
小米八电极体脂秤还支持访客模式，在这个模式下数据不存储到云端，如果多人利用，那么在安全性也是非常有担保的。
小米八电极体脂秤还有抱婴测试，平衡测试。
抱婴测试测试分为两个阶段，大人先上去称重，然后在抱上宝宝称重，通过差值就能打算出宝宝的体重，非常人性化。
平衡测试功能，便是用户单脚站在小米八电极体脂秤上，然后直接丈量出出全身稳定状态处于什么水平，图上笔者单脚站立了27.8秒，给出了一样平常水平的评价。
小米八电极体脂秤还能给小物体称重，就像笔者的手机，测出来的结果为0.2kg，可以说是一称多用，日常再也不须要在家里备着称重计了，只要这一台小米八电极体脂秤就够了。
四、总结：大略实用、专业更精准的小米八电极体脂称
这款小米八电极体脂秤，在小巧的体积下，实现了多重专业的功能。
通过体验来看，八电极、双频率的丈量模式，加上DEXA金标准，带来更准确的丈量结果，多达35项综合指标，除了可以帮我们精确的丈量出身体的体脂率以外，还可以根据我们现阶段的身体状况，在饮食、磨炼方面给出见地，让用户做到心里有数。
并且，它还支持蓝牙/Wi-Fi双连接，实时将数据传输到“小米运动康健”APP无需等待，方便不少。
而在健身房等机构须要付费测试的体质测试报告，利用小米八电极体脂秤，只须要合营“小米运动康健”APP即可一键天生，可以说变相省了不少钱。它还可以测出身体年事和实际年事偏差，让用户及时做好预防，将自己的身体拉回康健水平线内。
在外不雅观设计上，简约时尚的小米八电极体脂称，尺寸并不大，无论是放在客厅还是寝室，都不会占用太多的地方。
更方便的是，在用户不该用时，小米八电极体脂秤就会自动关机，站上自动激活，4节5号电池可以得到180天的超长续航。
虽然小米八电极体脂称的功能并不繁芜，没有太多胡里花哨的额外功能，在体验过程中，让笔者觉得到无论从产品数据丈量能力，还是从配套 APP供应饮食、健身建议，还有一些知心的小功能，诸如抱婴模式、平衡测试、小物体称重，都是从用户真正需求角度出发的。
这款称得上康健小管家的小米八电极体脂称，售价为399元，感兴趣的朋友可以考虑买回来，不止自己用，也可以丈量家人的身体康健状况。
